Psychologie de la peur, Christophe André

Auteur: Christophe André

Titre Original: Psychologie de la peur : Craintes, angoisses et phobies

Date de Parution : 17 novembre 2005

Éditeur : Odile Jacob

ISBN: 978-2738116772

Nombre de pages : 368

Prix : 9,60 €

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Quatrième de couverture : Pourquoi les mécanismes de nos peurs se dérèglent parfois ? Pourquoi notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir ?

Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies nous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. A partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il nous explique comment guérir durablement de nos peurs. " Un regard averti sur les ombres de notre vie intérieure.

Imparfaits, libres et heureux, Christophe André

Auteur: Christophe André

Titre Original: Imparfaits, libres et heureux

Date de Parution : 22 janvier 2009

Éditeur : Odile Jacob

Nombre de pages : 470

Prix : 9,90€ 9,40€

Commandez: Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi

Quatrième de couverture : Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...